Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous pourriez penser que le thé vert biologique est un remède miracle pour perdre du poids. Cependant, la vérité est un peu plus compliquée que cela. Bien que le thé vert présente des avantages en matière de perte de poids, il est important de comprendre comment il fonctionne avant de se faire des illusions. Dans cet article, nous allons essayer d’y voir plus clair sur le thé vert et la perte de poids afin de vous aider à prendre une décision éclairée sur la question de savoir si cela vous convient ou non !
Le thé vert aide-t-il à perdre du poids ?
La réponse à cette question est un peu complexe. Le thé vert a effectivement des effets bénéfiques sur la perte de poids, mais il n’est pas un remède miracle. Le thé vert est effectivement un brûleur de graisse et en boire une tasse par jour permet en effet l’amincissement. Mais pour cela faut-il encore avoir un mode de vie sain et manger équilibré.
Comment le thé vert vous aide-t-il à perdre du poids ?
Le thé vert contient un composé appelé catéchines, dont il a été démontré qu’il stimule le métabolisme et aide à brûler les graisses.
Thé vert biologique
Y a-t-il des effets secondaires ?
Le thé vert bio est généralement sans danger pour la plupart des gens, mais il peut provoquer chez certaines personnes des maux d’estomac etc. Si vous envisagez de boire du thé vert pour perdre du poids, commencez par de petites quantités et augmentez progressivement selon votre tolérance. Si vous avez des problèmes de santé, parlez-en à votre médecin avant de commencer.
Le thé vert bio fait-il plus maigrir qu’un autre thé ?
Outre le fait d’être sans pesticides et insecticides, le thé vert bio ne présente pas de caractéristiques particulières sur la perte de poids par rapport à d’autres thés.
Quels sont les bienfaits du thé vert bio ?
Depuis des siècles en Asie puis plus tard dans le monde entier, le thé vert est consommé pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Qu’il s’agisse de favoriser la perte de poids ou de prévenir certaines maladies chroniques, cette boisson a toujours été utilisée à travers les âges pour améliorer la santé des gens. Et bien qu’il existe de nombreux types de thé vert sur le marché aujourd’hui, le thé vert biologique est sans doute le plus bénéfique et celui à privilégier.
Où acheter son thé vert biologique ?
Aujourd’hui le thé vert bio s’achète en grande surface mais si vous recherchez une qualité supérieure l’idéal est les magasins bio et certaines boutiques en ligne spécialisées dans la vente de produits naturels.
